Unerfüllter Kinderwunsch
Sie und Ihr Partner wünschen sich seit Langem nichts sehnlicher als ein Kind – Ihr gemeinsames Wunschkind. Unzählige Tricks und Hilfsmittel haben Sie bereits vergeblich ausprobiert. Frustration, Traurigkeit und Wut stellen sich ein. Sogar den anstrengenden und kräftezerrenden Prozess der künstlichen Befruchtung sind Sie schon mehrfach durchlaufen. Sowohl Ihr Partner als auch Sie selbst wurden […]
Sichtbarkeit für die Anderen
Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie haben immer wieder die gleichen Diskussionen in Ihrer Familie und /oder im Beruf. Immer wieder tun Sie Ihre Bedürfnisse, Grenzen und Meinungen kund. Aber Sie fühlen sich von Ihren Mitmenschen nicht gehört und gesehen. Kaum Jemand aus Ihrem Umfeld reagiert wirklich auf Ihre Bekundungen. Es ist als wenn Sie […]
Mein Kind kommt in die KITA – Loslassen und Trennungsschmerz
Ihr Kind kommt in die Kindertagesstätte. Es wird selbstständig und lernt, ohne Sie auszukommen. Das kann Verlustängste und echten Trennungsschmerz auslösen. Auch bei Ihnen als Mutter. Sie verlieren die Kontrolle. Ab jetzt wissen Sie nicht mehr, was Ihr Kind zu jeder Minute des Tages macht. Das Leben Ihres Kindes entzieht sich Ihrer Kontrolle. Das erzeugt […]
Zu hohe Erwartungshaltung?
Wie ist das bei Ihnen? Haben Sie auch oft Erwartungen an Andere, die sich häufig nicht erfüllen? Und regen Sie sich dann über die Anderen auf, weil sie nicht so handeln wie Sie es gerne hätten? Am Meisten geht es Ihnen so mit Ihren engsten Mitmenschen wie z. B Ihre Familie, die Erzieherinnen / Lehrer […]
Immer wieder die gleichen Stressthemen in Beziehungen
Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie sind unglücklich. Ihre Beziehungen laufen nicht gut. Egal ob im Beruf oder im Privatleben. Irgendwie gibt es immer wieder Konflikte und Auseinandersetzungen über ein und die Selben Themen. Sie fragen sich, woran das liegt!? Eine große Rolle spielen unsere Einstellungen und Glaubensmuster. Sie haben großen Einfluss darüber, wie wir […]
Gutes Zeitmanagement – raus aus dem Gedankenkarussell!
Geht es Ihnen so? Tausend Gedanken gehen mir in meinem Kopf herum. Tagsüber bin ich in der Arbeit, dann mit meinen Kindern und dem Haushalt beschäftigt. Ich bin total gestresst. Abends bin ich dann einfach so groggie, dass ich nur noch auf der Coach liege. Morgens geht es wieder von vorne los. Zunehmend stelle ich […]